13 रोचक तथ्य जो आप अपने दिल के बारे में नहीं जानते होंगे


दुर्घटनाओं

मानव शरीर एक बहुत ही अद्भुत चीज है। यह न केवल हमें जीवित रखने का प्रबंधन करता है बल्कि सोने और खाने के अलावा हमसे बहुत अधिक आवश्यकता के बिना चीजों को ठीक करता है। यह एक बहुत अच्छा सौदा है जिस पर हमने काम किया है। वास्तव में शरीर का प्रत्येक अंग एक वास्तविक चमत्कार है, लेकिन हृदय विशेष रूप से आकर्षक है क्योंकि हम वास्तव में पूरे समय जीवित रहते हुए इसे धड़कते और रक्त पंप करते हुए महसूस कर सकते हैं। दिल से चिल्लाओ। हमारे दिल इतने खराब हैं कि हमारे फेफड़े वास्तव में अलग-अलग आकार के हो जाते हैं ताकि उसमें बसने के लिए जगह बन सके। यहाँ दिल के बारे में 13 तथ्य हैं जो बहुत ही मनमौजी हैं।

13 आपका दिल चाहता है कि आप छुट्टी लें

अध्ययन के बाद अध्ययन से पता चला है कि बहुत अधिक काम करना आपकी भलाई, आपके शरीर और विशेष रूप से आपके दिल के लिए अच्छा नहीं है। वर्कहॉलिक्स (जो लोग दिन में 11 घंटे काम करते हैं) को नियमित रूप से 8 घंटे काम करने वालों की तुलना में दिल का दौरा पड़ने की संभावना 67 प्रतिशत अधिक होती है। यह उल्लेख नहीं करने के लिए कि लंबे समय तक सोने के टन को छोड़ने से अनियमित दिल की धड़कन हो सकती है जिसे समय से पहले वेंट्रिकुलर संकुचन कहा जाता है। आइए ईमानदार रहें, जो कोई भी दिन में 11 घंटे काम कर रहा है, उसे शायद रात की ठोस नींद नहीं मिल रही है।


प्यार में 12 जोड़े अपनी हृदय गति को सिंक्रनाइज़ कर सकते हैं

शोधकर्ताओं ने पाया है कि जब प्यार करने वाले लोग तीन मिनट तक एक-दूसरे की आंखों में देखते हैं, तो वे वास्तव में अपनी हृदय गति को सिंक्रनाइज़ कर सकते हैं। यूसी डेविस में किए गए एक अध्ययन में जोड़े एक-दूसरे से बैठे थे और चुपचाप एक-दूसरे की नकल करते थे। वे अपने हृदय गति का मिलान करने में सक्षम थे जबकि पूर्ण अजनबी नहीं कर सकते थे। महिलाओं के साथ समायोजित पुरुषों की तुलना में महिलाओं ने अपने सहयोगियों के साथ समायोजन करना समाप्त कर दिया। बहुत बढ़िया, हुह?



11 महिलाओं में हैं अलग-अलग हार्ट अटैक के लक्षण

पुरुषों के लिए, दिल का दौरा पड़ने वाला एक लक्षण सीने में दर्द है, लेकिन महिलाओं को इसका अनुभव होना जरूरी नहीं है। इसके बजाय, हमें कंधे में दर्द, मतली और अपच, अत्यधिक थकान, सांस की तकलीफ आदि का अनुभव होने की अधिक संभावना है। ये लक्षण इतने हल्के भी हो सकते हैं कि यह बताना मुश्किल है कि ये हो भी रहे हैं। कुल मिलाकर, अपने पेट पर भरोसा करना सबसे महत्वपूर्ण चीज है जो आप अपने स्वास्थ्य के लिए कर सकते हैं। अगर आपको लगता है कि कुछ गड़बड़ है, चाहे वह दिल से संबंधित हो या नहीं, तो आपको डॉक्टर को फोन करना चाहिए, हाथ नीचे कर लेना चाहिए।


10 बिग ओ आपके दिल के लिए अच्छा है

सप्ताह में तीन बार चरमोत्कर्ष वास्तव में कोरोनरी हृदय रोग होने की संभावना को आधा कर देता है। विलेख अपने आप में एक कसरत का एक सा हो सकता है, और जितना अधिक हमें मिलता है, उतना ही बेहतर होता है। एरोबिक व्यायाम रक्तचाप को कम कर सकता है, तनाव के स्तर को कम कर सकता है और भावनात्मक स्वास्थ्य में सुधार कर सकता है। तनाव का आपके हृदय पर तुरंत नकारात्मक प्रभाव पड़ता है क्योंकि यह रक्त वाहिकाओं को संकुचित कर देता है जो आपकी हृदय गति को तेज कर देता है। नकारात्मक भावनाओं से दिल का दौरा पड़ने का खतरा हो सकता है जैसे उच्च कोलेस्ट्रॉल होना। चरमोत्कर्ष भी शरीर को हार्मोन ऑक्सीटोसिन जारी करने का कारण बन सकता है, जो रक्तचाप को भी कम करता है।

9 धोखा देना आपके दिल के लिए बुरा है

दूसरी ओर, जब दिल की सेहत की बात आती है तो धोखा देना सबसे बड़ी बात नहीं है। ठीक है, हो सकता है कि यह एक सामान्यीकरण हो, लेकिन इसके बारे में सोचें: एक आदमी के लिए काम के दौरान अचानक दिल का दौरा पड़ने के लिए यह बहुत दुर्लभ है, लेकिन जब वे होते हैं, तो 75 प्रतिशत तब होता है जब लड़का अपनी पत्नी को धोखा दे रहा होता है। हैरान इमोजी डालें। यह समय-समय पर टीवी पर होता है, है ना? ऐसा होने के कुछ अलग कारण हैं, तनाव से लेकर पूरी स्थिति के उत्साह तक। उह। जो भी हो, खबर फैलाओ।

8 आपका दिल ट्रक चला सकता है

ठीक है, बिल्कुल नहीं... लेकिन आपका दिल इतनी ऊर्जा पैदा करता है कि हर दिन 20 मील तक ट्रक चला सकता है। उस दूरी के लिए कार चलाने में आमतौर पर गैलन गैस लगती है। ध्यान रखें कि मानव हृदय केवल 11 औंस के बारे में है, इसलिए हृदय जीवन भर में आपकी किसी भी मांसपेशियों का अधिकांश शारीरिक कार्य करता है। आपके हृदय की शक्ति एक से पांच वाट तक होती है। सबसे बड़ी धमनी महाधमनी है, और हृदय इसके माध्यम से एक मील प्रति घंटे की दर से ऑक्सीजन युक्त रक्त पंप करता है। रक्त को हृदय से मस्तिष्क और वापस जाने में केवल आठ सेकंड लगते हैं।

7 आपके दिल का अपना विद्युत आवेग है

यह आपके शरीर के बाकी हिस्सों से अलग है, जिसका मतलब है कि जब तक इसमें ऑक्सीजन है तब तक यह शरीर से निकाले जाने पर धड़कता रहता है। हृदय द्वारा जो बल लगाया जाता है, उसकी कल्पना करना कठिन है। यह इसे परिप्रेक्ष्य में रख सकता है: मानव हृदय एक औसत जीवनकाल में रक्त की मात्रा को समझने के लिए, आपको पूरी तरह से विस्फोट पर एक रसोई सिंक चालू करना होगा ... और इसे 45 वर्षों तक छोड़ देना होगा। योसा। निश्चित रूप से उस दृश्य को फिर से बनाने की कोशिश न करें - कैलिफोर्निया में सूखा चल रहा है, आखिरकार।


6 हृदय प्रत्यारोपण बहुत सफल हैं

दुर्भाग्य से, हर किसी को हृदय प्रत्यारोपण की आवश्यकता नहीं होगी, लेकिन जरूरतमंद लोगों में से 87 प्रतिशत कम से कम एक और वर्ष तक जीवित रह पाएंगे। लगभग 50 प्रतिशत दस साल तक जीवित रहते हैं। तो नहीं, यह बिल्कुल सही विज्ञान नहीं है, लेकिन यह बहुत पागल है कि मानव शरीर दाता दिल को भी स्वीकार कर सकता है। वहाँ कुछ अजीब हृदय प्रत्यारोपण कहानियाँ हैं, जैसे कि एक आदमी को एक ऐसे आदमी का दिल मिला जिसने खुद को मार डाला था। आदमी ने दाता की पत्नी से शादी कर ली ... और फिर अंततः उसी तरह खुद को मार डाला। ओह।

5 दिल पहली बार चार हफ्ते की उम्र में धड़कता है

हमारा दिल धड़कने लगता है जब हम अपनी माँ के गर्भ में लगभग चार सप्ताह तक लटके रहते हैं, और फिर यह उच्च गियर में आ जाता है और मृत्यु तक कभी नहीं रुकता। एक बच्चे का दिल उनकी मुट्ठी के आकार का होता है और जब तक वे वयस्क होते हैं, तब तक उनका दिल एक वयस्क मुट्ठी के आकार का होता है। एक बच्चे का दिल एक वयस्क के दिल की तरह ही कड़ी मेहनत करता है, लेकिन यह कम रक्त पंप करता है क्योंकि उनके पास कम होता है और सामान्य रूप से छोटा होता है। रक्त पंप करते समय हृदय कितनी मेहनत करता है, इसका अंदाजा लगाने के लिए, टेनिस बॉल को कसकर निचोड़ने के बारे में सोचें।

4 धूम्रपान आपके दिल के लिए बुरा है

आप पहले से ही जानते हैं कि सिगरेट पीना आपके लिए हानिकारक है, लेकिन क्या आप वास्तव में जानते हैं कि यह कितना हानिकारक है? धूम्रपान न करने वालों की तुलना में धूम्रपान करने वालों में दिल का दौरा पड़ने का जोखिम 200 से 400 प्रतिशत अधिक होता है। पहले दिल के दौरे का एक तिहाई घातक होता है, और तीसरा स्थायी नुकसान का कारण बनता है, इसलिए रोकथाम वास्तव में महत्वपूर्ण है। सिगरेट पीने से अमेरिका में पांच में से एक को रोका जा सकता है, जो इसे सचमुच मौत का सबसे रोकथाम योग्य कारण बनाता है। धूम्रपान आपकी रक्त वाहिकाओं, रक्त कोशिकाओं और हृदय की कार्यप्रणाली को नुकसान पहुंचाता है।

3 आपका दिल एक टन रक्त पंप करता है

हृदय शरीर के बाकी हिस्सों में इतना रक्त पंप करता है कि वह जीवन भर 1.5 मिलियन बैरल रक्त भर सकता है, जो 200 ट्रेन टैंक कारों को भरने के लिए पर्याप्त होगा। शरीर में एकमात्र कोशिकाएं जो हृदय से रक्त प्राप्त नहीं करती हैं, वे हैं कॉर्निया। अन्य सभी 75 ट्रिलियन कोशिकाएं करती हैं, और उन सभी तक पहुंचने के लिए, हृदय प्रत्येक दिन लगभग 100,000 बार धड़कता है। यह एक वर्ष में ३,६००,००० दिल धड़कता है, और औसत जीवन काल में २.५ अरब धड़कता है। थोड़ा थकाऊ लगता है लेकिन भगवान का शुक्र है कि यह इसके साथ अच्छा है।


2 योर हार्टबीट लव्स म्यूजिक

अगर आपको लगता है कि जब आप वास्तव में जाम कर रहे होते हैं, तो आप संगीत के साथ एक हो जाते हैं, तो आप ऐसा करते हैं। आपका दिल वास्तव में अपनी धड़कन की गति को उस संगीत की गति से समायोजित कर सकता है जिसे आप सुन रहे हैं। कुछ शोधकर्ता यह भी मानते हैं कि चलते-फिरते संगीत सुनने से हमें जो ठंडक मिलती है, वह संगीत सुनते समय शरीर की शारीरिक प्रतिक्रियाओं के कारण होती है, न कि केवल हमारी मानसिक प्रशंसा से।

1 डाइनर फ़ूड और द हार्ट स्टेंट के बीच एक कड़ी है

ऐसा नहीं है कि आपको कोई भी भोजन करने वाला खाना खाने जाना चाहिए। लेकिन यहां एक मजेदार तथ्य है: कई कंपनियों द्वारा ठुकराए जाने के बाद, जिस व्यक्ति ने हार्ट स्टेंट का आविष्कार किया, उसे अपने विचार के लिए उस व्यक्ति से समर्थन मिला, जिसके पास फड्रकर्स का मालिक है। वे बेतरतीब ढंग से एक गोल्फ कोर्स पर मिले। वाह। हार्ट स्टेंट एक छोटी जालीदार ट्यूब है जो एक कमजोर धमनी को शारीरिक रूप से मजबूत करने का काम करती है, जिसे मजबूत रहने की जरूरत है ताकि यह खुला रहे और उचित गति से रक्त पंप करने में सक्षम हो। जीवन बदलने वाले आविष्कार और जीवन बदलने वाले संयोग के बारे में बात करें।